外発的自信・内発的自信

「外発的自信と内発的自信」。

多くの人が欲しいと言う自信には2種類あります。

ひとつは外発的自信で、他者から評価された時に感じる自信です。

もう一つは内発的自信で、他者以上に自分が自身を承認することによる自信です。

内発的自信は、「自分が自分でいてよい」という自己肯定感とも言えます。

– 廣瀬センセの今日も上機嫌リーダー *1,584 –