上機嫌の実践の基本は「笑顔」と「ありがとう」です
笑顔は伝染します。「ありがとう」は他人を嬉しくします。 そして、笑顔もありがとうもそうしている自分が嬉しくなります。
物やお金は他人にあげると、手元からは減りますが、「笑顔もありがとうも与えれば与えるほど増えていきます」。
コーチングのスキルアップと自身や周囲のメンタルケアに
上機嫌の実践の基本は「笑顔」と「ありがとう」です
笑顔は伝染します。「ありがとう」は他人を嬉しくします。 そして、笑顔もありがとうもそうしている自分が嬉しくなります。
物やお金は他人にあげると、手元からは減りますが、「笑顔もありがとうも与えれば与えるほど増えていきます」。