廣瀬センセの今日も上機嫌リーダー *357*

「自分を変えるとは自分の表情を変えること、言葉遣いを変えること、態度を変えること」だと思います。

よく自分を変えたいという人がいます。

そういった人は自分自身を否定していて、変われないでいるのではないかと思います。

「自分を変えるのとは、自己否定ではありません。習慣を変える」のです。