上機嫌メッセージ

「喜んで努力する。努力することを楽しむ」。自らの目的・目標に向かって全力投球で喜んで努力する。そんな日々を積み重ねていくなかで、出来なかったことが出来る様になったり、今迄は無理だと思っていたことが出来る自分になると、見える景色が変わってきま...

「反省はしても、後悔はしない」。と決めています。反省とは、順調な時はお陰様だと感謝し学び活かしていき、逆境の時にも、素直にそのことを認めて、気づく機会と感謝し学び活かしていくことです。反省には感謝とこれからに活かす実行する学びがあります。後...

聞きたくないことを避けていると、見たくないことが起こってします。私のことを思って、他人から言ってくれた苦言は、ちゃんと反省しようと思います。奥さんの言葉を避けてきて離婚した友、子供の反論を抑え込んで、会社が倒産の危機になってしまった経営者の...

上機嫌の実践は、命が活気づかせます。哲学者アランは「微笑むのは幸せだからではない。むしろ、微笑むから幸せなのだ」と言っています。微笑むことによって、心を広く、ゆとりを持たせてくれます。また、微笑みは不機嫌な気持ちを追い出してもくれます。まさ...

対話をすることの３つの価値。 目的達成や課題解決に向けての智恵を持ち寄ることができる。 対話を通して、相手をよりよく知り理解することができる。 自分自身の考えを客観的に点検すると同時に、自身の価値観や観念を見ていくことができる。この3つが起...