上機嫌メッセージ

「寛容な人は内剛外柔の人」。内剛外柔とは、自分に厳しく、他人には優しいといった意味です。逆に、自分に甘く、他人には厳しい人は権威的だったり不満屋になりがちです。自分にも他人にも甘い人は、ルーズで日和見主義になりがちです。自分にも他人にも厳し...

「思いやることを楽しむ」。本来、人に親切にしたり、人を思いやることは楽しいものです。人への純粋な思いやりは喜びに変わります。思いやりの奥で見返りを求め始めると取引に変わります。「思いやらなければならない」と義務感で思いやっていると、思いやり...

『自分がして貰って嬉しいことを、人にしてあげる』ことが思いやり？。人を喜ばせてあげたいという「心」は『思いやり』。自分が嬉しくなる「方法」に固執するのは『押しつけ』。その人に喜んで貰いたいという心で、その人がして貰って嬉しい方法を選択するこ...

「欲と仲良くしよう」。多くの日本人が、欲という言葉に対して罪的観念を持っているように感じます。真言宗に「大欲得清浄（菩薩の抱く大きな欲は、清浄な悟りを得る）」という言葉があります。「欲を捨てるこそ最も罪だ」と空海も言っています。我も人も幸せ...

「大統領の様に働き、王様の様に遊ぶ」。最近よくワークライフバランスという言葉を耳にします。真のワークライフバランスとは、仕事と私生活の時間的調整をするということではなく、仕事をしている時はその仕事に、家族と過ごしている時にはそのことに、身も...