上機嫌メッセージ

『瞑想』する時間を持ちましょう。瞑想とは、意識から自我を退場させることです。もっと得たい、守りたいといった「はからい」をしないことです。その効果的な方法が呼吸に意識を集中することです。そのことによって、生命エネルギーをチャージ出来ます。ほん...

人を惹きつける魅力は『他喜能力』より生じます。他喜能力とは、他人を喜ばせる能力です。それは、その人の「自己重要感」と「群居衝動」を満足させる対人関係能力です。自己重要感とは、自分が重要視されている感覚であり、群居衝動とは、受け容れられ、仲間...

自分が認めていない怖れは、克服出来ない。感じていることを認めない苦痛は、癒せない。自分が認めようとしない課題は、解決出来ない。自分を受け容れるとは、自分が考え、感じ、行うことの全てをその時の自分の選択と認めること。そして、その選択＝自分の人...

なにごとの　おはしますかは　知らねども かたじけなさに　涙こぼるる西行法師が伊勢神宮参拝時に詠んだ詩です。数年前に、私は御垣内参拝をさせて頂きました。その時、一切のお願い事は出てこず、只々「ありがとうございます」しかない清しい体験をしました...

渋沢栄一に学ぶ『逆境への対し方』。 「人が作った逆境」か「人にはどうしようもない逆境」かを区別する。 前者は、とにかく自分を反省して悪い点を出来ることから改めることた。 後者は、自己の本分だと覚悟を決め、現状を満足して、自分の守備範囲が守り...