β-エンドロフィン

上機嫌メッセージ

感動の涙

感動の涙を流しましょう。 すると、β-エンドルフィンという脳内物質が分泌されます。 β-エンドルフィンは脳内麻薬と言われるほどの爽快感、高揚感をもたらしアンチエイジングにも有効です。 ランナーズハイもβ-エンドルフィンによります。 急激な運...