上機嫌メッセージ 流れを変える4ステップ① 「流れを変える4ステップ」その①第1ステップ外面(生活習慣や言動、身の周りの環境)を整える。第2ステップ心(葛藤ではなく、やすらぎを選択する)を満たす。第3ステップゆるす(自他に対する歪んだ観方を正す)。第4ステップ愛する(思いやることを楽... 2018.11.11 上機嫌メッセージ
上機嫌メッセージ 裁かないで、許そうよ! 人を責めない、裁かない。裁く心に裁かれる。明るい人は他人を許します。許可する許しというよりは、思いやりの心で他人の過ちを赦していくことです。赦せる人は心が広く大きい人です。心が広く大きい人は、明るい人です。暗い人は大概、心が狭く小さいもので... 2015.02.15 上機嫌メッセージ