上機嫌メッセージ 十分主義
自己肯定感とは『私は今は完全ではないけれど、十分だ』という感覚とも言えます。 多くの人が、他人と比べて、私にあれが与えられていないとコンプレックスに苛まれています。 与えられていないものに囚われるのが「完全主義」です。 与えられているものを...
コンプレックス
上機嫌メッセージ 
上機嫌メッセージ 健全な劣等感
「健全な劣等感を持ちましょう」。 そもそも、劣等感とは理想の状態に到達できていない自分が劣っているかの様に思う感覚のことです。 だから、使い方を間違えさえしなければ努力や成長意欲の促進剤にもなります。 問題は劣等感を何かをしない言い訳にする...
上機嫌メッセージ 完全主義と十分主義
自己肯定感とは『私は今は完全ではないけれど、十分だ』という感覚とも言えます。 多くの人が、他人と比べて、私にあれが与えられていないとコンプレックスに苛まれています。 与えられていないものに囚われるのが「完全主義」です。 与えられているものを...
上機嫌メッセージ 健全なコンプレックス
健全な劣等感を持ちましょう。 そもそも、劣等感とは理想の状態に到達できていない自分が劣っているかの様に思う感覚のことです。 だから、使い方を間違えさえしなければ努力や成長意欲の促進剤にもなります。 問題は劣等感を何かをしない言い訳にする「劣...