デトックス

上機嫌メッセージ

捨てることで...

要らないものを捨てると、良いものが入ってくる。 私が外資系の研修会社から独立した当初、ほとんど仕事が無かった時に、ある方から頂いたアドバイスです。 外資系時代に使っていた資料やいずれ使うかもしれないと押入れの奥にしまっていた物を思いきって捨...
上機嫌メッセージ

心のデトックス

整理整頓は心のデトックス。 デトックスとは、体内の毒素を排出することです。 「あなたの部屋は、あなたの脳の状態を写している」と言われています。 逆に言えば、「整理整頓すると、頭の中も整理整頓されて、脳がすっきりしてきます」。 さらに言うと、...