上機嫌メッセージ 『let it be 歌詞和訳』(3)
厚い雲が空を覆う晩に 僕を照らす光がある 明日まで輝き続けてくれ 今は堪え忍ぼう 楽の音にふと目覚めると 聖母マリアが僕のもとに現われ 智恵ある言葉をかけてくださる “あるがままに“ 今はじっと堪え忍ぼう そっとしておこう いつか必ず答えが...
智恵
上機嫌メッセージ 上機嫌メッセージ 『センタリング瞑想』その(8)
息を吸いながら、智恵に気づく、 息を吐きながら、煩悩を鎮める。 煩悩を鎮め、光明を感じる。 光明を感じ、歓喜が溢れて出てくる。 自身のセンターである、すみれ色を感覚しながら、瞑想し、この状態で、しばらくの間、ビジョンを描いたり、起こることを...
上機嫌メッセージ 大自然（生命）の智恵と力
頂いた見事なバラの花に、大自然の無限の智恵と力を感じます。 大自然の摂理と人の生命（深層意識）はアクセスしています。 先日までツイートしていた「力づけるアファメーション」は大自然（生命）からの贈り物です。 毎日、読むだけで恵が頂けます。 廣...
上機嫌メッセージ 7つの実践
「持続可能な幸福への7つの実践」。 1.明るい「笑顔」 2.愛ある前向きな「言葉」 3.今、あることへの「感謝」 4.「親切」を楽しむ 5.喜んで進んではたらく「喜働」 6.静かで穏やかな「精神」 7.光明をもたらす「智恵」 - 廣瀬センセ...
上機嫌メッセージ 3つの価値観
対話をすることの３つの価値。 目的達成や課題解決に向けての智恵を持ち寄ることができる。 対話を通して、相手をよりよく知り理解することができる。 自分自身の考えを客観的に点検すると同時に、自身の価値観や観念を見ていくことができる。 この3つが...