上機嫌メッセージ

質問の効力

「昨日の晩ごはんは何でしたか?」「一昨日の晩ごはんは何でしたか?」この質問で、潜在意識は晩ごはんのことを検索し始めます。たとえ、すぐに答えが見つからなくても、質問を忘れていても、潜在意識の検索サイトは動き続けています。朝と夜の質問はこの力を...
上機嫌メッセージ

爽やかな朝に、スピリチュアルな雲

昨日の日曜日、梅雨の晴れ間の爽やかな朝、ベランダから空を眺めていました。そこに、なんとは言えずスピリチュアルな雲がありました。その雲を見ていると、私には、天使が翼を広げて飛んでいるように見えました。改めて、自然界の芸術に触れた思いです。廣瀬...
上機嫌メッセージ

朝の瞑想

『私の床の間』。私は朝、瞑想をします。その際に、この床の間に向かって行います。私は特定の宗教の信者ではありませんが、落ち着いたムードを出したくて、このようにしました。瞑想する数分間は、とても穏やかな時間です。瞑想は私の趣味の一つになっていま...
上機嫌メッセージ

毎朝の自分への問いかけ

「今日一日、どんなことをして、自分と人を喜ばせることができるだろう?」と、朝、自分自身に問いかけています。すると、親切を楽しむ意識が自動的に稼働します。実践道具として上機嫌日誌ご活用ください。上機嫌日誌↑こちらをクリックしてくださいね。- ...
上機嫌メッセージ

朝・夜の質問

「朝の質問・夜の質問」。朝と夜に、質問を自分にします。「今日一日、どんなことをして自分と人を喜ばすことができるだろう?」と朝、自分と質問しておきます。「今日一日、どんな喜びがあっただろう?」と夜、自分に質問します。質問は潜在意識の検索サイト...