生死

上機嫌メッセージ

災難を逃れる妙法

災難に遭う時節には災難に遭うがよく候。 死ぬ時節には死ぬがよく候。 是はこれ災難をのがるる妙法にて候。 江戸時代後期の曹洞宗の僧侶、良寛さんが自らも大震災被災しながら、子供を亡くした友人への見舞いの手紙に書いた言葉です。 コロナ禍をはじめ何...
上機嫌メッセージ

死なんとする者は生きる

『死なんとすれば、生きんとする生命力が湧いてくる』。 呼吸は瞑想の大事な要素です。 「スッと吸って、細く長く吐き出していく」という呼吸をします。 息を吐き出していくという死なんとすることで、生命力を湧き出させようとします。 逆に、しっかり吐...
上機嫌メッセージ

生死を超える

「この世の生死を超えることが出来るか?」 弟子の問いに釈迦は答えます。 「もし仮に光の速度で動いたとしても、現世から抜けだすことは出来ない。 自分の体を深く見つめて、そこで生まれることもなく、死ぬこともない世界に触れることを見つけよ。 不生...
上機嫌メッセージ

時を活かす

天が下のすべての事には季節があり、すべてのわざにはときがある。 生るるに時があり、死ぬるに時があり。 植えるに時があり、植えたものを抜くに時があり。 【旧約聖書 伝道の書 より】 時を生かしていくということは、時間の有効活用以上の意味がある...