開放一覧

解放

「解放」 私らしく在る為の八大方針の五つ目は「心の解放」です。 さらに言うなら、「怖れからの解放」です。 イライラや不満、...

心の開放

肩の力を抜いて、心を開放しよう。 ずっと心身を緊張させていると疲れてしまいます。 そんな時は無理矢理、頑張ろうとしないことです。...