自分自身

上機嫌メッセージ

自分を変えるとは

「自分を変えるとは自分の表情を変えること、言葉遣いを変えること、態度を変えること」だと思います。よく自分を変えたいという人がいます。そういった人は自分自身を否定していて、変われないでいるのではないかと思います。「自分を変えるのとは、自己否定...
上機嫌メッセージ

成長とは

「成長とは、まともじゃなく、自分自身になること。自分自身を思いっきり咲かすこと」です。他人から学ぶことは価値があります。しかし、その人と自分自身を比べたり、その人になろうとすることではありません。学ぶことは自身を認め他人の善き点を、マイブラ...
上機嫌メッセージ

不幸なのは...

「人間が不幸なのは、自分が幸福であることを知らないからだ。ただ、それだけだ。」ドストエフスキー自分自身を愛することは、今現在の人生の状態を認め感謝することから始まります。そして、その感謝が今日という新たな一日を明るく前向きに生きていこうとい...
上機嫌メッセージ

私で大丈夫?

「私が私でいて大丈夫だ。」という感覚をどれくらいの人が持てているだろうと思います。この感覚こそが、自分自身を真に信頼することではないでしょうか。現在、多くの人が言う自信を「勝ち組」「負け組」などと狭い物差しで計っているようです。それは怖れか...
上機嫌メッセージ

花は咲く

「花は咲く時に咲く。その花が咲く時に咲く。」私達の希望もそうです。さらに、自分自身という存在もそうです。だから、絶望することはありません。嘆き悲しむ必要もありません。今日一日をたんたんと生きればいいのです。花は咲くその時を待ち、静かに黙って...