上機嫌メッセージ

「生命の実相」谷口敏春著自分というものを肉体、形のあるものだと考えていると、形のあるものは縛られる、縛られると思うから苦しい、逃げ出したいと思うからかえって束縛が眼につき苦しくなる。「本当の自分」を霊的実体であると自覚すると、形の上では縛ら...

閃きを得る3つの方法。1. デスク、オフィスから離れ散歩をする。（近々に行う研修のアイデアが欲しいといった時）。2. 意図的に早起きをして、睡眠時間を短くする。（アイデアや閃き力が枯渇しているような時）。3. （長期的なことは）ノートに「〇...

夜の3つの質問。1. 「今日一日、どんな喜びがあっただろう？」2. 「今日一日、どんな誇りに思えることがあっただろう？」3. 「今日一日、どんな学びや発見あっただろう？」ウイスキーを樽に詰めて寝かせるように、潜在意識は睡眠中、優勢に働く特性...

朝の３つの質問。1. 「今日一日、私はどんなことをして、自分と人を喜ばすことができるだろう？」2. 「今日一日、私は人とどんなプラスアルファの違いがつくれるだろう？」3. 「今日一日、私はどんなチャンスや仲間と出会えるだろう？」私は潜在意識...

アイデンティティの再定義。アイデンティティとは「貴方は何者ですか？」「貴方の役割は何ですか？」に対する答えです。アイデンティティの再定義とは、蛇や蝶が古くなった殻から脱皮し変態するのに似ています。「私は子供の保護者」という定義から、「私は子...