上機嫌メッセージ

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人間関係の道しるべ

謝罪できる上司。伝説の実業家R.ウッドラフは「人間関係の道しるべ」と題し下記のことを座右の銘としていました。1.間違いは素直に認めよう。2.「よくやった」を先に言おう。3.相手の意見をよく聴くこと。4.謙虚さを忘れるな。5.相手への感謝がな...
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生命エネルギーのチャージ

貴方はどうやって生命エネルギーをチャージしていますか?。身体の疲れは睡眠によってとれます。ただ、「心が疲れたなぁ」と感じる時は、生命エネルギーが枯渇している信号です。そんな時、私は瞑想をして自我意識から解放するか、散歩をして自然エネルギーに...
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今に集中しよう!

辛いことがあった時は、今、やっていることに集中した方がいい。人は辛いことがあると、何かをしながらも、ついその時のことを思い出して、辛い気分になったり、そのことをもとに、先の取り越し苦労までしてしまい、心のエネルギーを無駄遣いします。そんな時...
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心の拠り所

「人は誰でも、『心の拠り所』が欲しい」。松下幸之助氏や稲盛和夫氏をはじめ多くの成功者達が寺社参拝を大切にしています。それは、誰もが母胎の羊水という大安心の世界から、出産時にこの世に放り出され、絆(へその緒)を切り離された恐れから解放され、宇...
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オセロの法則

日々を好日にする『オセロの法則』。オセロゲームは、列の頭に白コマを置いておけば、途中に黒コマが置かれても、列の最後に白コマを置くことで途中の黒コマが白にひっくり返りますよね。日々も同様に、朝一番自らを好い気分にし、寝る前を好い気分にする実践...