名言格言

上機嫌メッセージ

『慈悲の瞑想』その2(スマナサーラ師)

『慈悲の瞑想』その2(スマナサーラ師)親しい人々が幸せでありますように、親しい人々の悩み苦しみがなくなりますように、親しい人々の願いごとが叶えられますように、親しい人々に悟りの光が現れますように、親しい人々が幸せでありますように。自分と周り...
上機嫌メッセージ

『慈悲の瞑想』その1

『慈悲の瞑想』その1(スマナサーラ師)私は幸せでありますように、私の悩み苦しみがなくなりますように私の願いごとが叶えられますように、私に悟りの光が現れますように、私は幸せでありますように(3回)。慈悲の第一歩は、自分の幸福を願うごとです。こ...
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エゴ治療法の第二ステップ

「エゴ治療法の第二ステップは、『まわりの生命も自分と同じ希望を持っている』ことを認める」実践をスマナサーラ師は説きます。「まわりの生命も幸福になりたい」「まわりの生命も悩み苦しみは嫌だ」「まわりの生命も努力は実ってほしい」「まわりの生命も自...
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空(くう)のこころ

とらわれない こころかたよらない こころこだわらない こころひろく ひろく もっとひろくこれが般若心経 空(くう)のこころなり故・高田好胤(こういん)薬師寺管長の言葉です。般若心経の有名な「色即是空、空即是色」ということは一極に偏らない中道...
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色即是空

「色即是空」とは。存在するもの全てには、本来は実体はなく、その実体のないものが目の前に現れているだけ。「空」とは、あらゆる現象は意味のない空っぽの現象だが、各人が、その現象に「色」をつけて見ているだけだ。ということです。<色即是空>廣瀬セン...