上機嫌メッセージ

周波数を合わせる

「周波数を合わせる」。私は毎朝、神棚のお水を変え、手を合わせています。それは、宗教的信仰心というよりも、宇宙との周波数を合わせる為です。その後、仏壇のお水を変え、仏さんに手を合わせます。それは、祖先に手を合わせせることで、生かされている命へ...
上機嫌メッセージ

魂を磨く

魂を磨く為の三つのこと。人間力を鍛え魂を磨く為に三つのことを実践しようと決めました。1. 日々、何気ないことに感謝する。2. 試練、苦難の時に愚痴、泣き言を言わない、思わない、リセットする。3. 愛ある言動に心がける。こんな生き方に宇宙は応...
上機嫌メッセージ

ブレイクスルー思考的質問

ブレイクスルー思考的質問「この事は私に何を気づかせようとしているんだろう?」。「この事は私の人生にとって、どんな贈り物なんだろう?」。仕事や人生で大きな試練に出会ったり、深い憂鬱に陥った時に、私は自分自身に上記の質問をしています。廣瀬センセ...
上機嫌メッセージ

コーチングにも四聖諦

「四聖諦とコーチング」。仏教における苦悩からの解放法である四聖諦をブレイクスルーコーチングに活用しています。苦諦=苦悩をありのままに認める。集諦=その原因(固定観念)を観ていく。滅諦=ゴールビジョンを描く。道諦=それに向かって実践していく。...
上機嫌メッセージ

四聖諦

お釈迦様が悟りを得ていったステップを「四聖諦」というそうです。「苦」人生は苦に満ちているという事実からスタートします。「集」その苦悩をもたらす原因は煩悩にあることを発見ます。「滅」その煩悩の火を消していくことにより涅槃の境地に至ります。「道...