上機嫌メッセージ 楽観主義者と悲観主義者：意識の違いで．．．
楽観主義者と悲観主義者。米国心理学会会長セリグマンはメジャーリーグの監督や選手のコメントを徹底的に拾い上げ、「楽観的か」「悲観的か」で分類し、成績との関係を調査しました。楽観的なコメントを残した監督や選手の方が高成績であることを明らかにしま...
上機嫌メッセージ 
上機嫌メッセージ 悲観主義と楽観主義違い（説明スタイル編）
悲観主義と楽観主義の『説明スタイル』の違い。説明スタイルとは、心理学者セリグマンが挫折した時に、どんなふうに自分自身に語りかけるかのことです。悲観論者は自分の手には負えないという前提で挫折に反応します。楽観主義とは、自分には力があるという前...
上機嫌メッセージ 悲観主義・楽観主義
「悲観主義は人間の本能的な心癖。楽観主義は習得可能な心の習慣」。人類の歴史は、猛獣の餌にされないように備えるなど、長い歴史の中で悲観的に考える癖を本能的に習得してきました。だから、誰もが悲観主義的な傾向があることを自覚し、意識的に実践してい...
上機嫌メッセージ 人財の育て方
財（たから）のような人財が育つ、賢明な育て方。「賢明な育て方」をする親や上司は厳しく要求しますが、支援を惜しみません。「寛容な育て方」は、支援は惜しみませんが、要求しません。「独裁的な育て方」は支援せずに、厳しく要求します。支援も要求もしな...
上機嫌メッセージ たのしみは．．．
たのしみは 艸(くさ)のいほりの 莚(むしろ)敷(し)き ひとりこころを 静めをるときたのしみは すびつのもとに うち倒(たふ)れ ゆすり起(お)こすも 知らで寝し時たのしみは 珍(めづら)しき書(ふみ) 人にかり 始め一(ひと)ひら ひ...