上機嫌メッセージ 3つの質問（夜編）
夜の3つの質問。1. 「今日一日、どんな喜びがあっただろう？」2. 「今日一日、どんな誇りに思えることがあっただろう？」3. 「今日一日、どんな学びや発見あっただろう？」ウイスキーを樽に詰めて寝かせるように、潜在意識は睡眠中、優勢に働く特性...
上機嫌メッセージ 
上機嫌メッセージ ３つの質問
朝の３つの質問。1. 「今日一日、私はどんなことをして、自分と人を喜ばすことができるだろう？」2. 「今日一日、私は人とどんなプラスアルファの違いがつくれるだろう？」3. 「今日一日、私はどんなチャンスや仲間と出会えるだろう？」私は潜在意識...
上機嫌メッセージ アイデンティティ
アイデンティティの再定義。アイデンティティとは「貴方は何者ですか？」「貴方の役割は何ですか？」に対する答えです。アイデンティティの再定義とは、蛇や蝶が古くなった殻から脱皮し変態するのに似ています。「私は子供の保護者」という定義から、「私は子...
上機嫌メッセージ 自分らしさ
自分らしさという観念が自身を縛る。自身を縛っているのは自分です。自分とは自分らしさ（アイデンティティ）も含めた観念です。自身とは観念以前の存在そのものです。自身の実相は「何者でもない。何者でもなり得る」ものです。自分らしさに息苦しさを感じた...
上機嫌メッセージ 幸福の伝書鳩
幸福の伝書鳩になろう。人間関係が上手くいかない時、当事者どうしは自分の考えや言動に囚われ、自分を正当化することにエネルギーを奪われがちです。そんな時、第三者が互いの思いを代弁する伝書鳩がいることで、お互いの心にゆとりが生まれ、解決に向かうこ...