上機嫌メッセージ

機嫌とマナ

「上機嫌はマナー。不機嫌はマナー違反」。人間関係を良くしていきたいとの相談に乗ることがあります。その際に、気になることは、相談者の表情が暗いことです。不機嫌なムードは相手にも伝染するからです。同様に、上機嫌も伝染するものです。人間関係を良く...
上機嫌メッセージ

花は咲くときに咲く!

「花は咲く。その花が咲く時に咲く」。この言葉は私が研修講師として、壁にぶつかっていた時期に師からもらったものです。人は目に見える結果や変化がでない時、焦り、自分が何もしていないかのように思いがちです。しかし、そんな時こそ、花と同様に地面の下...
上機嫌メッセージ

有るもので喜びを

「無いものを数えて嘆くより、有るものを数えて喜ぼう」。幸福な日々を過ごす為のコツだと思っています。それは、幸福は心の状態であり、心が感じていくものだからです。チルチルミチルの青い鳥の童話が教えてくれているように幸福は探し求めるものではなく、...
上機嫌メッセージ

まぁ、お茶を召し上がれ

喫茶去。まあ、お茶を召し上がれ。昔、禅の高僧である趙州和尚のもとに、教えを請いに来た修行僧が、どんな質問をしても、「まあ、お茶を召し上がれ」と答えたそうです。心にゆとりを持って人に対して、もてなし、対話し、その人自身で答えを見つける助けをし...
上機嫌メッセージ

反復と継続の違い

反復と継続の違い。反復は同じことを繰り返すこと。継続は漫然と繰り返すのではなく、そこに少しずつでもいいから、改善、改良を加えていくことです。基本を習得するまでは反復が大事です。しかし、その先は創意工夫する姿勢が無ければは、成長はありません。...