廣瀬センセの今日も上機嫌リーダー

「愛と執着を見分ける5つのチェックリスト」。1. 愛は情熱的、執着はただ一緒にいるだけ。2. 愛は見返りを求めない、執着は欲しい。3. 離れていても大丈夫なのが愛、耐えられないのが執着。4. 愛はお互いを応援、執着は自分を優先。5. 愛に時...

「底荷のない船は不安定でまっすぐ進まない。一定量の心配や苦痛、苦労は必要だ」。哲学者ショーペンバウワーの言葉です。味わい深い言葉です。最近、思うことは「人生に問題が全く無くなることはない。 2、3の問題を持ちながらも、全体として、上手く行っ...

「朝、窓を開けて、部屋を換気しよう」。私の最近の小さな感動のひとつです。窓を開けた瞬間に流れ込んでくる朝の外気は、とても心地よいものです。この習慣は出張で都心部のホテルに宿泊した際にも行います。すると、やはり同様の体験をします。朝の外気は、...

「小さな感動にこそ、幸福がある」。家の近くを散歩していて思ったことです。いつもと違う道をあえて歩いて見ました。すると、今迄気づかなかった小さなな発見をしました。そんな時に、感情が少し動くことを体験しました。感動とは、感情が動くことなんだと、...

「気力が弱っている時は、小さなワクワクをしょう」。誰にでも、やる気が出ない、根気が続かないといった時があります。そんな時は、その状態を悪いと自分を責め駆り立てるのではなく、気力に充電が必要だとする信号として、小さなワクワクをしましょう。- ...