上機嫌メッセージ

煩悩即菩提

煩悩即菩提(ぼんのう そく ぼだい)。親鸞聖人などが言っていた言葉で、煩悩を持ったまま悟るという意味です。我々凡人は欲や自我意識を捨てようとしても出来るものではあリません。そんな私達には救いになる教えです。欲や自我意識を否定するのではなく、...
上機嫌メッセージ

忘れること

仏道をならうということは、自己をならうことである。 自己をならうということは、自己を忘れることである。道元禅師の言葉です。悟りの道は自我意識からの解放の道だと思い、自我意識は捨てようとしても、更にそのことに囚われてしまいます。捨てるのではな...
上機嫌メッセージ

随処作主

随処作主随処に主となれば 立処みな真なりずいしょにしゅとなれば りっしょみなしんなり。臨済禅師の言葉です。自分の置かれた場所で、精一杯やるなら、どこにあっても真実の命にめくりあえるという意味です。主体性を持つとは、自分を投入して愛情を惜しま...
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愛と執着心を見分ける指標

愛と執着心を見分ける5つの指標。 愛は情熱的、執着はただ一緒にいるだけ。 愛は見返りを求めない、執着は利益を求める。 愛は離れていても大丈夫、執着は耐えられない。 愛はお互いを支援する、執着は自分を優先する。 愛は自由をもたらす、執着は束縛...
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再び「人間力」とは

人間力とは苦難対応力と上機嫌力と他喜能力の三位一体。苦難対応力とは、苦難に対して、ありのままに向かい合い、適切に対応していくチカラ。上機嫌力とは、日々を上機嫌に過ごし、どんな状況の中でも希望を見失わないチカラ。他喜能力とは、他人と共感し思い...