廣瀬センセの今日も上機嫌リーダー

上機嫌の実践の基本は「笑顔」と「ありがとう」の実践です。笑顔で「ありがとう」と言われると嬉しくなります。また、言っている自分も嬉しくなります。そして、言われた人も「こちらこそ、ありがとう」と笑顔を返します。「ありがとう」と「笑顔」の循環が人...

自立している人は「自主的に選択し、自由に」見えます。自律している人は「秩序を尊重し、謙虚に」見えます。上機嫌リーダーは「自立的に自律し、自律的に自立している」人とも言えます。自ら進んで規範や秩序を尊重し、規範や秩序を尊重しながらも自由です。...

「自律があってこその自立であり、自立があってこその自律」です。自分も他人も上機嫌にする「上機嫌リーダーは自立と自律のバランスがとれています」。多くの人は自立的か自律的に偏っています。自立的に偏っている人は独自性を発揮しても我がままになり、自...

流れを変える第３ステップは「自立と自律のバランスを変える」ことです。「自立」とは「自分以外のものの助けなしで、または支配を受けずに、自らの力で物事をやっていくこと」です。「自律」とは「自分の気ままを抑え、または自分で立てた規範に従って、自分...

成功の原因を他人から訊ねられた時、成功者は必ず「感謝」の言葉を述べます。感謝の在り方に周波数合わせをする実践は「ありがとう」の実践です。まずは一日、30回は「ありがとう」を口に出して伝えましょう。そして、心の中で一日、100回「ありがとう」...