エゴ

エゴ治療法の第三ステップ。 『一切の生命が自分と同じ希望を持っていることを認め、腹の底から思うようになった時、エゴは完全になくなっている』とスマナサーラ師は説かれています。 ステップ1. 自分の希望を認め、 ステップ2. 周りの人の希望を認...

「エゴ治療法の第二ステップは、『まわりの生命も自分と同じ希望を持っている』ことを認める」実践をスマナサーラ師は説きます。 「まわりの生命も幸福になりたい」 「まわりの生命も悩み苦しみは嫌だ」 「まわりの生命も努力は実ってほしい」 「まわりの...

「エゴ治療法の第一ステップは、自分の基本的な希望を認めること」。 と、高僧スマナサーラ師は言いました。 人間には「自然法則的に成り立つ希望」として、 「幸福になりたい」 「悩み苦しみは嫌」 「努力は実ってほしい」 「自分か何をやるべきか、す...

「充実し幸福な人生を送る上で、選択と感謝を忘れないこと」です。 他者の選択と他者への感謝を忘れた時、エゴイズムになります。 自分自身の選択と自分自身の命への感謝を忘れた時、ニヒリズムになります。 エゴイズムとニヒリズムは人生を充実感や幸福感...

「潜在意識の3層」。 表層は外部環境によって反応する想い、考え、感情、身体感覚。 中層は自我意識（エゴ）から生じる固定観念や価値観の囚われ。 深層は安らかな愛であり、知恵と力の無限供給の蔵。 仏教では、深層のことをアラヤ識、中層のことをマナ...