上機嫌メッセージ ブレイクスルー思考的質問 ブレイクスルー思考的質問 「この事は私に何を気づかせようとしているんだろう?」。 「この事は私の人生にとって、どんな贈り物なんだろう?」。 仕事や人生で大きな試練に出会ったり、深い憂鬱に陥った時に、私は自分自身に上記の質問をしています。 廣... 2019.07.23 上機嫌メッセージ
上機嫌メッセージ ブレイクスルーは「改革」をもたらす 「ブレイクスルーとは、閉塞状況をもたらている意識(観念・価値観)の変革から生じる行動や結果の変化」。 ブレイクスルーは「改革」をもたらします。 「改善」は、よくする為に行動ややり方を変えたり、「付け加える」学び。 「改革」は、固定観念を「捨... 2019.05.07 上機嫌メッセージ
上機嫌メッセージ ブレイクスルーの4ステップ 「ブレイクスルーの4ステップ」。 ブレイクスルーとは、「仕事観」や「人生観」の変革です。 ステップ1、ブレイクダウン(苦難や試練)に直面する。 ステップ2、引き金となる言葉と出会う。 ステップ3、モデルとなる人から影響(響育)を受ける。 ス... 2019.05.06 上機嫌メッセージ
上機嫌メッセージ 考え方の選択 "ブレイクスルー思考"は真偽を問うものではなく、"考え方の選択"です。 ブレイクスルー思考とは... 全ての物事には意味と価値があり、 表面的には失敗、挫折に見えることも全て自分自身の成長の為に用意されている順調な試練であると信念することで... 2018.07.26 上機嫌メッセージ
上機嫌メッセージ 瞑想からのブレイクスルー 他人や人生から得ようと求め、コントロールしようとすればするほど、焦り、怖れ、苛立つ。 他人や人生に感謝し愛し、怖れを手放せば手放すほど、落ちつき、満たされ、やすらぐ。 瞑想を通して、直感したこの智慧の言葉は、私を持続可能な幸福へとブレイクス... 2018.07.25 上機嫌メッセージ