感情

上機嫌メッセージ

しなやかな生き方

「しなやかな生き方は、負の感情の選択肢も認めたうえで、正の感情を選んでいく自由」だと思っています。プラス思考にならなければと言う人のプラス思考にどれくらい喜びがあるでしょうか?マイナス思考の選択肢もあるけど、少しでもプラス思考で考えていこう...
上機嫌メッセージ

生きている感情体験

悲しい時は、悲しもう。それが、貴方の思いやりの心を育んでくれるから。悔しい時は、悔しがろう。その体験が貴方に感謝を教えてくれるから。落ち込む時は、落ち込んでいいんです。それが、貴方に真の喜びをくれるから。思いやりも感謝も喜びも理屈や思考では...
上機嫌メッセージ

ビジョンを描く習慣

幸福や豊かさに周波数を合わせる方法の一つは、「ビジョンを描く習慣」です。ビジョンを描くうえで鍵は...1.もうすでにその望みが叶っている様子をありありと想像すること。2.そこにいる貴方自身の感情をたっぷり味わうこと。3.ビジョンを描いたら、...
上機嫌メッセージ

周波数を合わせる

幸運を引き寄せる第3の鍵は「幸福や豊かさに周波数を合わせること」です。それは、幸福感や豊かさに想念を合わせることです。想念=考え方+感情です。つまり、幸福感や豊かな気持ちをより多く体験する、行為、言動、考え方、感情を選択していくことです。今...
上機嫌メッセージ

怖れから解放されるコツ

本日から、「怖れから解放される三つのコツ」を紹介します。まず、第1のコツは「怖れを認め戦わない」ことです。怖れを隠そうとか抑えこもうとすればするほで怖れに囚われます。人間はDNAレベルで恐怖心は組み込まれているいます。だから、「~に怖れてい...