怖れ

上機嫌メッセージ

強い人

「本当に強い人とは?」先日、強いリーダーシップを発揮したいと望んでいる経営者から質問頂きました。私も本当に強い人になりたいと思っていることと、本当に強い人の人物像を3つ伝えました。1.強くて優しい人/優しくて強い人2.脅威に対して適切に対応...
上機嫌メッセージ

目標を持ちフォーカスする

怖れから解放される第3のコツは「目標を持ちフォーカスすること」です。怖れは戦うと返って囚われてしまいます。だから、意識を怖れから逸らしていくことです。そのうえで有効な方法は目標を立て、その達成にフォーカスしていくことです。フォーカスする為に...
上機嫌メッセージ

したい と しなければならない

○○したいと思うことは希望を力づけます。ただし、△△しなければならないという思いは怖れを増長させると考えています。例えば、他人に認められたいは希望です。他人に気に入れなければならないと考えると、他人の評価を怖れることになります。成功したいは...
上機嫌メッセージ

怖れの本質を見極める

怖れから解放される第2のコツは「怖れの本質を見極める」ことです。貴方がどんな怖れるとしても、その怖れを見つめて観ると本質は「コントロール出来ることと、出来ない事を見分けていない」ことに端を発していることに気づくでしょう。他人の評価や出来事そ...
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怖れを認め戦わない

怖れから解放される三つのコツ。まず、第1のコツは「怖れを認め戦わない」ことです。怖れを隠そうとか抑えこもうとすればするほで怖れに囚われます。人間はDNAレベルで恐怖心は組み込まれているいます。だから、「~に怖れている」という感情と自分自身を...