上機嫌メッセージ 三カク運動サイクル
目標にフォーカスするとは意識の焦点を目標に合わせることです。意識がフォーカスしたものを実現化します。その方法は「三カク運動サイクル」です。まず、目標を紙に"書く"ことです。次に書いたものを眺め、心のキャンバスに"描く"習慣を持ちましょう。そ...
書く
上機嫌メッセージ 上機嫌メッセージ 三カク運動サイクル
希望を成就する上で、私が実践してきたことを先週から配信してきました。その方法を三カク運動サイクルと名付けています。・紙に書く。・心に描く。・方法を画く。書く、描く、画くを縦横無尽に回していくことで、どんどんと成就していく実感を感じて貰えるで...
上機嫌メッセージ 達成戦略を画き、書こう
ブルームの期待理論の三番目は、具体的な達成戦略です。その為に写真にあるチャレンジシートを毎年書いてきました。10のゆとりと蓄えと連動した今年の重点目標、成長目標、幸福目標を決め、その為の3つの方法、さらに各方法の為の3つの具体的行動に落とし...
上機嫌メッセージ 書いた目標を心に描こう
豊かさのゆとりと蓄えとは、写真にある、「経済的・機会的・能力的・時間的・こころの」ゆとりと「人脈・信頼・健康・愛情・精神性」の蓄えです。まずは、この紙に目標を書き、写真のファイルに入れて、いつも持ち歩き、時間がありたら、眺め、心に描いてきま...
上機嫌メッセージ 三カク運動サイクル
目標にフォーカスするとは意識の焦点を目標に合わせることです。意識がフォーカスしたものを実現化します。その方法は「三カク運動サイクル」です。まず、目標を紙に"書く"ことです。次に書いたものを眺め、心のキャンバスに"描く"習慣を持ちましょう。そ...