上機嫌メッセージ 自己肯定 自己肯定感とは、『あなたはあなたでいて善い』という感覚です。それは、『今のままのあなたでいて善いということではない』という勇気と意欲を力づけるものです。自己肯定とは元来、「自分には生きる価値がある」、「幸福に生きる資格がある」と信頼するから... 2016.06.09 上機嫌メッセージ
上機嫌メッセージ 生きているだけで素晴らしい 生きているだけで素晴らしい。生かされていることが何より有難い。阪神淡路大震災から、20年を迎えました。6,434人の方々が亡くなられ、甚大な被害をもたらした大震災の経験から私が学んだことは、「命への感謝」でした。阪神淡路大震災を被災した者と... 2015.01.21 上機嫌メッセージ