等身大

「自身を力づけるアファメーション」その(1)私は等身大の自分自身にOKを出すことができます。そして、私は自ら選択し行動し、その選択を受けいれることができます。すると、私は他人と比べず、他人の目を気にせず、自由に伸び伸びやっていけます。アファ...

「私は等身大の自分を受け入れ、満足しています」。哲学者ラッセルは言っています。「妬みの本質は、ものをそれ自体として見ないで、他との関係において見ることにある。自分よりも幸運だと思っている人たちとの比較さえやめるならば、あなたは妬みから逃れら...

「流れを変える方法」。私の初著者がダイヤモンド社より出版されました。等身大の自分自身を認め、他人と和し、されど同ぜす、日々の生活を上機嫌に過ごし、心豊かな人生の流れに乗っていく5つのステップが書かれています。「わかる」以上に「出来る、やろう...