能力

「幸福は能力だ！」と伝えています。幸福とは、移ろいやすい気分でも、周りの状況でもなく、「幸福を感じられる心の能力だ」と思っています。さらに、幸福を感じられる能力のことを「人間力」と言っていいとも考えています。私が研修の中で、特に若い人達に伝...

「幸福は気持ちや状況ではなく能力」だと思っています。ほとんどの方が、私がそうであったように、自分は「〇〇だから幸福だ」、「〇〇になれば幸福と思える」と、幸福か否かを現在の状況や気持ちを原因だと思っています。だから、「幸福観」が虚ろいやすく、...

「そこに存在していることそのものが貢献です」。私がコンサルティングさせて頂いているある社長さんから貰った嬉しい言葉です。私は、営業マン時代は結果で貢献する、外資系の研修会社時代は能力で貢献する、そんな思いで働いてきました。考えてみれば、「誰...

人が課題を前に立ちつくしてしまうのは、能力が足りないからではなく、勇気がくじかれているからだと思っています。課題を前に立ちつくしている状態をブレイクダウンと言っていいでしょう。そう考えれば、勇気を取り戻すことがブレイクスルーと言えます。勇気...

「幸福は状態や気分よりも、『能力やスキル』だ」。現在、考えています。脳科学者達が、「一般人でも、瞑想やマインドフルネスの効果として、やる気と集中力を高める『ドーパミン』、精神を安定させる『セロトニン』、高い高揚感をもたらす『βエンドルフィン...