当たり前のこと、自然体

夏は汗をかくもの。

そんな、当たり前のことを考えています。

クーラーのきいた部屋で仕事をすることの多い私は、外に出るといつも以上にドッと汗が吹き出してきます。

そんな時、老廃物が汗と共に、発散するのを感じます。

水分をたっぷりと取り、たっぷりと汗をかくことが自然体なのでしょう。

– 廣瀬センセの今日も上機嫌リーダー *1,709 –