上機嫌メッセージ

「ワクワクを習慣化する３つのコツ」を紹介します。まず、貴方が「やりたいと思ってやること」です。次に「一口サイズにすること」です。あまりにも時間を取ると習慣化しません。最後に、「適度な具体性とあいまいさ」を持つことです。適度に具体的でなければ...

「やりたい事をする時間的、心理的ゆとりが欲しければ、やるべき事をサッサと片づけていくこと」です。その為の大きな鍵は早起きにあると思っています。そして、早起きを習慣にするコツは、朝起きたくなるようなワクワクの時間をセットしておき、良い気分を味...

「最も責任ある態度とは、貴方自身がワクワクし上機嫌で、貴方らしく働き貢献していくこと」だと思っています。責任には、ねばならないという義務感や責める罪悪感がつきまといがちです。義務感で働く人より、わくわくし喜んで働く人の方が圧倒的に貢献します...

貴方の心が解放されればされるほど、「生きれいる実感」が生じ、人生を信頼すればするほど、「生き、行動する勇気」が湧いてきます。そして、貴方がワクワクすればするほど、人生がエネルギーに充ちてきます。Ｓ．Ｄ．Ｐ．は「わくわくの習慣」の実践を提案し...

Ｓ．Ｄ．Ｐ．では「５つの生き方」を提案します。1. 貴方の心を解放しよう。2. 人生を信頼しよう。3. 日々をわくわく生きていこう。4. 貴方の内なるパワーを信頼し活用しよう。5. 貴方というブランドを立ち上げていこう。この５つの方針が生き...