上機嫌メッセージ

宇宙・大自然の法則に「原因と結果の法則」があります。「蒔いた種がやがて、その花を咲かせる」ということです。現在の状態は過去の原因が結果になって現れているということです。蒔く種とは、貴方の言動や態度であり、貴方の心癖や想念です。「蒔く種を変え...

ブラス思考になりたいのに、なれなかった経験を大半の人が持っています。そんな時 は、無理にブラス思考になろうとせせず、「ブレイクスルー思考」的に観てみることです。ブレイクスルー思考とは宇宙大自然の摂理から、起こっている現象の意味を問うことです...

「プラス思考かマイナス思考かという考え方は、不自然で無理がある」と思います。プラス思考・マイナス思考という考え方の前提にはプラス思考が正しく、マイナス思考が悪いという考え方があります。現実には多くの人が苦しむのは、こんな時こそプラス思考にな...

「感じれば感じるほで、感情的にならずにすむ」と思います。感じるとは、今の感情や気持ちを気づき認めることです。感情的になるとは、気持ちに気づかずに反応的になっている状態です。「今、イライラしているな」と気づけば、イライラは半減します。「嬉しい...

「心の解放＝自己認識＋自己開示」です。辛いことや悲しいことがあったら、その気持ちを素直に認め感じることです。そして、その気持ちを親しい人に心を開いて、聴いてもらいましょう。誰がそんな風に語っている時は、判断や批評などせずに、ただただ聴いてい...