上機嫌メッセージ The Rose（その１）
『The Rose』ベット・ミドラー（歌詞 日本語訳）その１愛は河だと言う人がいる。若く柔らかい芽をのみ込む河だと。愛は鋭い刃物だと言う人がいる。魂から血を奪い去る刃物だと。愛は飢えだと言う人がいる。満されることのない渇望だと。私は愛は花だ...
上機嫌メッセージ
上機嫌メッセージ 
上機嫌メッセージ 怖れと愛
感情には『怖れ』か『愛』しかありません。「怖れ」とは、「自我」がもたらした「記憶」から作られた、波立つ海面のように、激しく揺れ動く感情。「愛」とは、「自己」の「本質」から湧き出る、深海のように、平穏で静かだが力強く一貫して流れる感情。「愛」...
上機嫌メッセージ 満され、やすらぐ。
与えようとする者は満たされ、得ようとする者は不足する。人生や他人に期待し求め、コントロールしようとすればするほど、私は緊張し、怖れ、苛立つ。人生や他人を受け入れ感謝し、ゆるし思いやればやるほど、私は落ち着き、満され、やすらぎます。- 廣瀬セ...
上機嫌メッセージ 心のやすらぎ
これからの人生、第1の目標として、『心のやすらぎ』を選択します。今まで人生目標というと、仕事の結果や周りからの評価と外的な要因（成功）に焦点を当ててきました。62歳になって、「人生の目的は成功ではなく、幸福だ」と思えるようになりました。「幸...
上機嫌メッセージ 利己主義者と虚無主義者
他人の選択権を忘れ、他人への感謝がないのが利己主義者です。自分の選択権を忘れ、自身への感謝がないのが虚無主義者です。虚しさと無力感にさえなまれながら生きている虚無主義を払拭するスタートは、自分自身への感謝です。それは、挫折しても他人からされ...