廣瀬センセの今日も上機嫌リーダー

「死生命有り、富貴天に在り」（孔子の論語）生きるも死ぬも命に任せ、富や名誉が得られるかどうかは天にお任せする。こんな心で生きることで、怖れやエゴから解放され、勇気を持って前向きな努力ができるように思えます。そして、日々を清々と生きていけるの...

「努力はウソをつく、でも無駄にはならない」。フィギュアスケートの羽生結弦選手の言葉です。昔から、努力はウソをつかないと言う人がいました。その言葉に私は何かしら、きれいごとのように感じてきました。羽生選手の言葉には、現実味と力強さを感じるのは...

「怖れか安らぎか」。人生や他人に期待し求め、コントロールしようとすればするほど私は緊張し、怖れ、苛立つ。人生や他人を受け入れ、感謝し、ゆるし、思いやればやるほど私は落ち着き、満たされ、やすらぐ。怖れは自我の産物、安らぎは愛の産物です。廣瀬セ...

すべてのものは『無常』であり、他から独立した『我』がないと理解するものは幸せです。心配や恐れから解放され安楽に暮らすことができるからです。ティク・ナット・ハン著小説ブッダよりこの心境に至ると、一休の道歌「見るほどに、皆そのままの姿かな柳は緑...

「やすらぎと喜びと自由」。名声も財産も、この世のすべての現象は生じては過ぎ去っていくものです。ただ瞑想の果実である、やすらぎと喜びと自由だけが真の幸福をもたらすのです。ティク・ナット・ハン著小説ブッダより私も持続可能な真の幸福を体験出来るよ...