流れを変える4ステップ②

「流れを変える4ステップ」その②。

第1ステップで「外面を整える」つまり「形から入り、心に至る」プロセスです。

「自分（心）が変われぱ、人生が変わる」言いますが、自分や心を変えることは簡単ではありません。

自分を変えるとは、自分の言動、生活習慣や身の回りの環境を変えることです。

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– 廣瀬センセの今日も上機嫌リーダー *1,819 –