流れを変える4ステップ①

「流れを変える4ステップ」その①

第1ステップ
外面(生活習慣や言動、身の周りの環境)を整える。

第2ステップ
(葛藤ではなく、やすらぎを選択する)を満たす。

第3ステップ
ゆるす(自他に対する歪んだ観方を正す)。

第4ステップ
愛する(思いやることを楽しむ)。
愛する前に自身を満たします。

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– 廣瀬センセの今日も上機嫌リーダー *1,818 –

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