上機嫌メッセージ 自我意識と生命意識 自我意識は意識の海の中層、生命意識は深層を流れています。自我意識と生命意識の特性のレジメを添付しました。それぞれに強みと同時に課題もあります。大半の現代人は自我意識に偏ったフィジカル思考で生きています。その結果、人生の悩みが解消せれずにいま... 2021.02.03 上機嫌メッセージ
上機嫌メッセージ 表層意識のマネジメント 表層意識は外的環境や現象の影響を直接に受けます。それだけに、四六時中、波立っています。そんな時、まずは起こっている感情に気づいて認めましょう。感情に善いも悪いもありません。次に、感情そのものをこねくり回さず表情や声や言葉遣いを変えて見ましょ... 2021.02.02 上機嫌メッセージ
上機嫌メッセージ 『意識の海』(3) 意識をマネジメントする鍵は3つです。1、表層意識、中層意識、深層意識のそれぞれに役割があり必要であることを認めること。2、表層意識、中層意識、深層意識に気づいていく時間を日常的に取り入れていくこと。3、それぞれの意識、特に中層意識と深層意識... 2021.02.01 上機嫌メッセージ
上機嫌メッセージ 『意識の海』(2) 一般に人が心と思っているものは、外的環境によって、波立つ表層意識です。表層意識は外的な環境と中層意識(自我意識)の影響を受けています。中層意識は表層意識と深層意識(生命意識)の影響を受けています。普段、深層意識は表層意識や中層意識に妨げられ... 2021.01.31 上機嫌メッセージ
上機嫌メッセージ 『意識の海』(1) 意識は海の様です。コロナ禍、何かと波立つ海面や表層。しかし、海底の方に行けば、静かに穏やかな流れがあるだけです。明日から、添付した意識の海のレジメを使って、海面、表層、中層、深層の特性とその活用法を配信します。廣瀬センセの今日も上機嫌リーダ... 2021.01.30 上機嫌メッセージ