自己肯定感

二種類の自信を持とう！ 二種類の自信とは、『外発的自信』と『内発的自信』です。 外発的自信は評価によって、内発的自信は自己肯定感によって力づけられます。 評価される鍵は、「人から喜ばれること」です。 自己肯定感の鍵は、「自分や人生を好きにな...

自己肯定感を力づけるポイントは二つあります。 ひとつは、「自分が愛されている、支えられている、生かされているという『感謝』」を忘れないこと。 もうひとつは、「やればできるんだ！試練は越えていけるんだ！という『自信』」を実体験を通して養ってい...

人生や仕事のスランプは、自己肯定感が低下していることが原因だと思っています。 自己肯定感が低いと、自分に自信や勇気が持てず、チャレンジすることを嫌がり、折れやすく弱い心になってしまいます。 心にゆとりがなく、他人と接する際に、心に壁をつくり...

「自己肯定感とナルシズムは違う」。 自己肯定している人は等身大の自身を認める様に他人を認めます。 自己肯定している人は自身を好きであるように他人も好きです。 ナルシストは自分の美点には焦点を当てますが、自分の欠点は認めません。 自分のことは...

『上司の気配り』その(2) 「手柄を一人占めしない」ことです。 自己肯定感が低く、評価を必要以上に気にする管理職にいます。 そう上司に限って、失敗は部下のせいにしがちです。 部下はいっぺんにやる気を失います。 「自分の上司は幸福と成功、成長...