チクセントミハイル

今週は先週お伝えした「フロー体験」の提唱者である、心理学者チクセントミハイルの言葉を紹介します。「時を忘れ、自分を忘れて、ある事にのめり込む。それが『幸せ』ということ」。彼はフロー体験（忘我・三昧の境地）をすることそのものが幸福だと言ってま...

『フロー体験をご存知ですか？』フロー体験とは、「その時していることに、完全に集中していて、才能が自然に溢れ出ている精神の状態をいう。その状態の時、至高体験と至高発揮能力の双方を体験し、一度体験すると再度体験したいと強く動機づける」と心理学者...