健康

大難を中難に、中難を小難に、小難を無難に。こうなることを幸運と言います。つまり、何事もない日常こそが幸運なことなのです。コロナウィルス騒ぎのなか、健康で無事に送れている日々に心から感謝したいものです。廣瀬センセの今日も上機嫌リーダー *2,...

『孫の御喰い初め』。昨日、妻と孫の希心の御喰い初めに行ってきました。タコの酢の物や鯛の塩焼きなど、私にとっては好物ばかりでしたが、妻が箸で少しだけとって、口に運ぶと、そのたびに嫌そうな顔をしました。それでも、孫が元気に育ってくれていることを...

「丹田」自分らしく在る為の8大方針の四つ目は丹田です。臍下丹田（せいかたんでん）気海丹田（きかいたんでん）とも呼ばれ、へその少し下のところで、下腹の内部にあり、気力が集まり、ここに力を入れれば、健康と勇気が得られるとされています。そのうえで...

「幸福とは心のやすらぎ」。と私は定義しています。経済的安心、健康、良好な人間関係などは、その条件だと思っています。ただし、お金さえあれば、健康で人間関係が良好なら必ず幸福だという十分条件ではありません。どんな条件の元でも、心やすらげる能力開...

「幸福とは何ですか？」そうセミナーで質問すると、「経済的豊さ」「健康なこと」「良好な人間関係」など様々な答えが返ってきます。私は「そうですね。ただ、それらは幸福の属性の列挙で、幸福の周辺を堂々巡りをして、幸福に届いていないと感じたことはあり...