希望

『信念強化アファメーション』。1. 私は希望は必ず叶うと信念しています。2. 私は自分自身を信じて出来るという考えの方に癖をつけています。3. 私は必ずそれを実現する方法を見つけいく自分自身に言っています。私はビジョンを描いた後、この信念強...

『老年期の希望』。仕事に明け暮れた壮年期、私には真似たい6人のモデルがいました。壮年期、そのモデルのスタイルを参考に、自ら立てた人生目標を達成することが希望でした。お陰で、とても充実した壮年期を過ごすことができました。64歳になった現在、こ...

『希心（まこ）』。先月、16日に誕生した長男夫婦の第一子（長女）の名前です。希望の希、そして心と書いて「まこ」と読む。いい名前だなぁと思います。先月で64歳になった私にとっての希望って何だろう？と、問いかけると共に、何歳になっても、希望を持...

エゴ治療法の第三ステップ。『一切の生命が自分と同じ希望を持っていることを認め、腹の底から思うようになった時、エゴは完全になくなっている』とスマナサーラ師は説かれています。ステップ1. 自分の希望を認め、ステップ2. 周りの人の希望を認め、ス...

「エゴ治療法の第二ステップは、『まわりの生命も自分と同じ希望を持っている』ことを認める」実践をスマナサーラ師は説きます。「まわりの生命も幸福になりたい」「まわりの生命も悩み苦しみは嫌だ」「まわりの生命も努力は実ってほしい」「まわりの生命も自...