欲望

息を吸いながら、感覚に気づく、息を吐きながら、感覚を鎮める。感覚を鎮めながら、感覚をやすらかにする。息を吸いながら、感情に気づく、息を吐きながら、感覚を鎮める。欲望を鎮めながら、感情をやすらかにする。オレンジ色を思い浮かべながら、瞑想します...

激動の人生を生きぬいてきた94歳作家、佐藤愛子さんの金言を紹介します。 苦労を怖れない心を持つことは幸福の一つ。 すべて成るようにしか成らん。 力っていうは出せば出すほどわいてくる。 幸福って欲望の充足ではない。 不如意なことは力が出るチャ...

「過ぎたるは及ばざるがごとし」。昔から言われてきたことです。その最たるものに欲望があります。もっと欲しい、もっと知りたい、やりたいいった欲望はやる気と、それにむかうワクワクを与えてくれます。しかし、達成した際に、そのことに感謝し喜ぶことをし...