自分

「流れを変える方法」。私の初著者がダイヤモンド社より出版されました。等身大の自分自身を認め、他人と和し、されど同ぜす、日々の生活を上機嫌に過ごし、心豊かな人生の流れに乗っていく5つのステップが書かれています。「わかる」以上に「出来る、やろう...

素直な人は他人が自分を思って言ってくれる言葉を"『そうかもしれない』と受けとめ、出来る小さな一歩から実践して、体験を通して納得し、自らの信念にしていく人"です。頑固な人は他人の言葉を批判、否定的に聞き、"納得しないとやらない人"です。素直な...

人を怖れ、自分や人生に希望を持てなくなっている20歳代。人間関係と仕事の負荷に疲れ、人生の意義、働くことの意味を見失っている30歳代。義務や責任のプレッシャーに押し潰され、自信と勇気を萎えさせてしまっている40歳代。部下や子供への関わり方に...

「流れを変える方法」－自分を変えずに未来が変わる5つのステップ私の  初著書になります書籍がダイヤモンド社より出版されます。本日、6月17日より書店、アマゾン、楽天ブックスなどで購入出来ます。「自分を変えずに流れを変える5ステップ」がタイト...

自己肯定感とは、『あなたはあなたでいて善い』という感覚です。それは、『今のままのあなたでいて善いということではない』という勇気と意欲を力づけるものです。自己肯定とは元来、「自分には生きる価値がある」、「幸福に生きる資格がある」と信頼するから...