自由

人は「この人と一緒にいると、とても自由に振る舞える」と思えたとき、愛を実感することができます。劣等感を抱くでもなく、優越性を誇示する必要にも駆られず、平穏な、きわめて自然な状態でいられる。ほんとうの愛とは、そういうことです。（『嫌われる勇気...

「心を活き活きと生かしていく鍵は素直であること」です。素直には利己心や嫉妬、憂鬱、焦り、苛立ち等の我に囚われた不自然な心を捨てた心です。心の曇りを捨てた素直な心は明るく澄みきり、自由で活き活きとします。気づきの能力も高まり、生きる力に溢れ、...

素直な人は我に囚われない人。素直な人はしなやかな心の人。素直な人は現実を受けとめる人。素直な人は心が明るく自由な人。素直な心は他人を思いやれる人。そして、素直な人は真に自分自身を生きている人。素直な人になりたい、素直な自身に出会いたいと心か...

素直な人は我に囚われない人。素直な人はしなやかな心の人。素直な人は現実を受けとめる人。素直な人は心が明るく自由な人。素直な心は他人を思いやれる人。そして、素直な人は真に自分自身を生きている人。素直な人になりたい、素直な自身に出会いたいと心か...

息を吸いながら、自我に気づく、息を吐きながら、自我を鎮める。自我を鎮め、一体感を感じる。一体感を感じ、自由が溢れ出てくる。紫色を思い浮かべながら、瞑想します。自由を妨げているものは、自我意識であることをより善く知ります。廣瀬センセの今日も上...