苦難

『自分が自分自身でいて、いいんだ』と気づくことは、自分を変えることよりも、ずっと大きく本質的な変化をもたらします。苦難や試練の時ほど、自分自身を否定したり、責めたり、疑うことにエネルギーを浪費しがちです。自分自身という存在を肯定し、できるこ...

人生は結果オーライのシナリオ。私の人生や多くの方々の人生を俯瞰して思うことです。人生で苦難や試練の最中は、「大変」に思うことが多くあります。しかし、それを乗り越えてみると、「あのおかげで」とブラスに思うことが多いものです。「大変な時こそ、大...

人生のシナリオは、結果オーライになるストーリーです。それが証拠に、人生で苦難や試練を乗り越えた体験を思い出してみてください。確かに、その最中は大変な思いもしたでしょう。しかし、乗り越えてみると、あの体験は無駄ではなかった、さらに、あの体験の...

人生の苦難や試練は、真の『幸福』、『愛情』を体感する為のスパイスです。人間は苦しく辛い時ほど、それまで気づかなかった「小さな幸福や親切」に感謝、感激、感動し、その体験は深く心に刻まれていきます。苦難や試練は幸福や親切の感受性を育む為の機会か...

「生きることに理由がある人は、ほとんどどのような状態にも耐えることができる。」ヴィクトール・フランクルの言葉です。言い換えれば、「生きることに意味・目標を堅持している人、つまり生きがいの揺るぎない理由をもつ人は、いかなる苦難の生活状況にも耐...