上機嫌メッセージ 愛か怖れ選択の自問 「愛か怖れ選択の5つの自問」。1.心のやすらぎを選ぶのか?葛藤を選ぶのか?2.愛と怖れ、今どちらを選択しているのか?3.愛を見つける人、欠点を見つける人、どちらになることを選ぶのか?4.愛を与える人、愛を求める人、どちらになることを選ぶのか... 2019.08.07 上機嫌メッセージ
上機嫌メッセージ 受け入れる 受け入れると人生が楽になります。なんでもかんでも自分の思い通りにしようとしていると、人生が苦しみや葛藤だらけになります。悩み事の本体をよく見ると、それは自分の思い通りにならないことを指しているようです。すっぽりと受け入れると、すぅっと心がし... 2018.12.31 上機嫌メッセージ
上機嫌メッセージ 愛と怖れ:感情 「感情には2種類しかない。それは、愛か怖れかだ」。愛とは利他の心、利他の心は他者との一体感と勇気を力づけてくれます。怖れはエゴから発し、他者との分離し、他者から望むものを得ようと葛藤します。愛を感じるには他者から得ることを望むのではなく、自... 2018.12.24 上機嫌メッセージ
上機嫌メッセージ 信念と疑念の葛藤 「人生は信念と疑念の葛藤である」。「希望は必ず叶う。私には、その智恵と力がある」という信念は人生に勇気、積極性と明るさをくれます。「そんなことは無理だ。自分には、そんな智恵や力があるんだろうか?」といった疑念は弱気、消極と憂鬱を生じさせます... 2017.06.01 上機嫌メッセージ
上機嫌メッセージ 大いに望め、大いに与えよ 大いに望め、大いに与えよ、そして、より豊かに生きよう。人生の葛藤の多くは「欲と愛」の二元対立観念に端を発しています。私は物心一如、自他一如の真理から観れば、欲と愛は対立せず相互依存だ思っています。その真理を知り、日常実践することで、物心両面... 2017.01.26 上機嫌メッセージ